Uskallusmatka Unelmoijille

Lennä,
luovasielu,
lennä!

Valjasta luova mielesi
lujaksi luomisvoimaksi,
hennot haaveesi
taianomaisiksi tavoitteiksi,

herkkyytesi vahvuudeksesi,
ideasi inspiroituneiksi askeliksi,
ja rajoittavat uskomukset
rajattomiksi mahdollisuuksiksi.

Uskallusmatka Unelmoijille on online-yksilövalmennus sinulle, joka haluat tehdä suunnan muutoksen elämässäsi; saavuttaa ehkä jo hyvän tovin hautuneen haaveen, ja ilmentää omaa ainutlaatuista olemustasi rohkeasti maailmalle.

Oletko yrittäjä, omasta bisneksestä unelmoiva, tai rohkeasydäminen idealisti, jolla on halu toteuttaa ja elää sielun kutsumusta intohimosta ja rakkaudesta käsin, lempeästi itseäsi kuunnellen?

Tai tunnetko, että olisi vihdoin aika luopua haaveilusta, kiltin tytön roolista, ja alkaa astella omaa tietä valmiiksi tallattujen polkujen sijaan?

Yksin tuntemattoman tien raivaaminen ja toimeen tarttuminen voi olla kuitenkin haastavaa; usko ja rohkeus meinaa horjua, tuttu ja opittu tuntuu liian mukavalta ja turvalliselta, ja uusi ja tuntematon pelottaa.

Arvaa mitä?
Just siksi olen täällä, sinua varten!

Uskallusmatka
Unelmoijille

on yhdistelmä ratkaisukeskeistä henkistä valmennusta ja mentorointia intuitiivisella ja lempeällä otteella.

Valmennuksessa keskitytään positiivisen tavoitteen luomiseen, ja vastausten ja ratkaisujen löytymiseen alitajuntasi tasolta luovien valmennusharjoitteiden- sekä oivalluttavien kysymysten avulla.

Luovuus luo sillan alitajunnan ja tietoisen mielemme välille, ja luovien harjoitusten avulla tietoinen päivämielemme väistyy sisäisten vastaustemme tieltä.

Alitajunnassa sijaitsevat mm. uskomuksemme, muistomme, ja opitut toimintamallit; jotta voimme muuttaa elämäämme ja vapautua meitä rajoittavista tavoista, tulee meidän ensin tulla niistä tietoisiksi.

  • “Lämmin kiitos kaikesta myötätunnosta, vapauttavasta energiasta, kuuntelemisesta ja rohkaisemisesta valmennuksessa! Olen nyt eri tyyppi kuin silloin kun tapasimme ja sillä että tapasimme oli minulle & tälle muutokselle suuri merkitys! Valmennus oli kuin lempeä retki itseeni ja omien vastausteni äärelle. Tulin nähdyksi ja kuulluksi ja kuulin ja näin myös itse itseni uudesta näkökulmasta. Pääsin ajatusprosesseissani eteenpäin ja elämänmuutokseni eteni. Oivallukset ovat jatkuneet vielä valmennuksen jälkeenkin. Sun rauhallisen katseen alla uskaltaa pysähtyä ja hiljentyä <3”

    Anna K.

  • “Valmennus oli ihana kokemus ja sain vahvistusta omille ajatuksille. Tiinan seurassa oli helppo keskustella ja hän osasi luoda turvallisen tilan, jossa pystyin jakamaan omia syvempiäkin tuntemuksiani. Valmennuksessa käytetyt harjoitukset ja tehtävät tukivat toinen toisiansa hämmästyttävän kauniilla tavalla, ja energia oli käsinkosketeltavaa.”

    Riikka K.

  • "Olin Tiinan life coach valmennuksessa neljä kertaa. Tiina on ohjaajana lämmin, hyväksyvä ja läsnäoleva. Oli turvallista olla hänen ohjauksessaan ja sain arvokkaan kokemuksen kuulluksi ja nähdyksi tulemisesta. Käsittelimme valmennuksessa erityisesti itsetuntoon liittyviä teemoja. Tiinan ohjaamat harjoitukset veivät minut matkalle omaan sisimpääni ja oman voiman ja valon äärelle. Käsittelimme myös näkyväksi tulemisen esteitä ja pelkoja sekä hankalien tunteiden kohtaamista ja niistä irtipäästämistä. Koin saavani vahvistusta ja työkaluja myös jatkoon. Tiina osaa löytää juuri oikean harjoituksen kuhunkin tilanteeseen."

    Minna P.

Tuen sinua matkalla itseesi,
kun lähdet vapauttamaan
sisälläsi sarastavaa
ainutlaatuista voimaa ja valoa
joka olet,
ja joka ansaitsee tulla näkyväksi,
itsellesi ja muille.

Sillä siinä voimassa piilee elämän taika,
syy sille, miksi olet täällä.

Valmennustapani on intuitiivinen, lempeä ja läsnäoleva; luon tilan, jossa sinun on turvallista kohdata itseäsi, kurkata sisimpääsi, ja löytää vastaukset alitajuntasi tasolta.

Moikka,
olen Tiina,
mukava tavata!

Uskallusmatkalla

  • Opit tuntemaan itseäsi ja vahvuuksiasi, ja luomaan pohjaa kestävälle ja oman näköiselle tulevaisuudelle.

  • Sisäiseen johdatukseen luottaminen vahvistuu, ja opit tunnistamaan aidot tarpeesi ja toiveesi, selkeytät suuntasi, mikä on se SINUN juttusi, mitä kohti haluat kulkea

  • Valmennusharjoitukset, luovat harjoitteet, kuten maalaus-, kirjoitus-, ja mielikuvaharjoitukset jäävät työkalupakkiisi myös valmennusmatkan jälkeen. Harjoitusten avulla opit mm. reflektoimaan itseäsi, käsittelemään tunteitasi, ja ymmärtämään alitajuntasi viestejä paremmin.

  • Kun vapautat sinua rajoittavia uskomuksia, valat luottamusta itseesi ja omiin ainutlaatuisiin kykyihisi, ja saat tukea ja rohkaisua matkallesi, olet vapaa lentämään! Rohkeus ei ole sitä että ei koskaan pelkää, vaan että tekee pelosta huolimatta.

  • Uskallusmatka 3 kk

    Kolmen kerran valmennusmatka sisältää 3 x 1,5 h online-valmennuksen, yhteenvedot tapaamisista, sinulle räätälöidyt harjoitukset-, sekä sähköpostituen matkasi aikana.

    490 €

    Matkaan!

  • Uskallusmatka 6 kk

    Kuuden kerran valmennusmatka sisältää 6 x 1,5 h online-valmennuksen, yhteenvedot tapaamisista, sinulle räätälöidyt harjoitukset-, sekä sähköpostituen matkasi aikana.

    680 €

    Matkaan!

Mietityttääkö jokin näistä?

Kuinka valmennus alkaa?

Valmennuksen oston jälkeen olen sinuun sähköpostitse yhteydessä 24h sisällä sopiaksemme matkan aloitusajankohdasta. Saat sähköpostiisi myös valmennussopimuksen sekä alkukartoituslomakkeen, jonka avulla voit jo ennen ensimmäistä tapaamistamme pohtia ja kirkastaa sitä, millaisiin asioihin kaipaat muutosta, ja mitä kohti haluat uskaltautua lähdeä kulkemaan.

Missä valmennus toteutetaan ja mitä sen aikana tapahtuu?

Tapaamme Zoom-alustan välityksellä 1,5 tuntia kerrallaan. Ensimmäisessä tapaamisessa perehdymme juuri sinun tilanteeseesi, millaista tukea kaipaat, mitkä ovat tämän hetkiset haasteesi uskalluksen suhteen, ja millä tavalla lähdemme matkaa yhdessä kulkemaan.

Valmennustapaamisissa mukana kulkee kolme pääperiaatetta: positiivinen psykologia, ratkaisukeskeisyys, ja kognitiivinen käyttäytymistiede. Valmennuksellisten kysymysten sekä erilaisten harjoitteiden avulla pääset oivaltamaan mm. elämäsi aikana opittuja käytösmalleja, uskomuksia, ja toimintatapoja, ja niitä availemalla pääset prosessissasi eteenpäin.

Harjoitukset ovat esimerkiksi luovia harjoituksia, kuten maalausta, kirjoittamista, liikettä, mielikuvaharjoituksia, fyysisiä harjoituksia, tai vaikkapa rentoutushetkiä. Näiden tarkoitus on auttaa sinua laskeutumaan tietoisen mielesi otteesta alitajuntasi tasolle, jossa sisäinen viisautemme sijaitsee. Jokainen valmennuskerta on erilainen, ja koostuu aina sen hetkisestä tarpeestasi.

Saat jokaisen tapaamisen jälkeen sähköpostiisi pienen koosteen tapaamisemme ydinteemoista, sekä matkaasi tukemaan harjoituksen vietäväksi arkeesi.

Kuinka usein tapaamme?

Suosittelen tapaamisia 1 x kk, mutta voimme edetä myös nopeammalla tahdilla, riippuen tämän hetken tilanteestasi. Tapaamisten välillä olen käytettävissäsi sähköpostin välityksellä, minkä kautta voit lähettää minulle kysymyksiä, oivalluksia, tai pohdintoja.


Voiko valmennuksen maksaa osissa?

3 x valmennuksen voit maksaa halutessasi kahdessa osassa, ja 6 x valmennuksen kahdessa tai kolmessa osassa. Löydät verkkokaupasta vaihtoehdot näihin. Ensimmäinen osa maksetaan verkkokaupassa heti, eli ennen valmennuksen aloittamista, ja viimeinen osa ennen viimeistä valmennustapaamista.

Jos mietit valmennuksen sopivuutta sinulle, tai sinulla on kysymys valmennuksen sisällöstä, ole minuun yhteydessä, niin jutellaan lisää!

Nähdään valmennuksessa!